Zakaria Labsy

Mon travail de recherche actuel concerne le développement des qualités physiques en relation avec la pratique sportive. Il est nourri par les échanges avec les centres de performance de structures sportives professionnelles et les fédérations sportives. Il porte sur l’étude, l’évaluation et l’analyse des adaptations métaboliques à l’exercice, en lien avec la préparation physique, la prévention et la recherche de la performance sportive. 

Une partie de mes travaux s’intéresse aux réponses métaboliques à l’effort comme indicateurs de performance ou de stress chez les sportifs confirmés et de haut niveau, notamment dans les disciplines qui impliquent la répétition d’efforts intenses. 

Je m’intéresse également au suivi de l’entraînement et à la quantification des charges. Cette approche met en relation les charges externes, qui décrivent le travail réalisé, et les charges internes, qui renseignent sur la réponse de l’athlète à ce travail. Les relations entre charge et adaptation peuvent varier sensiblement d’un sportif à l’autre, y compris au sein d’une même équipe (Rabbani et al., 2024). Elles sont également étudiées dans les sports individuels, notamment en confrontant les distances parcourues à différentes vitesses à la perception de l’effort chez des sprinteurs de haut niveau (Thome et al., 2024). 

L’individualisation de l’intensité constitue un aspect de cette démarche. Deux athlètes qui performent à la même intensité absolue, ou à un même pourcentage de leur vitesse maximale aérobie, peuvent fournir des efforts d’intensité relative différente. La réserve de vitesse anaérobie, définie par l’écart entre la vitesse maximale de sprint et la vitesse maximale aérobie, aide à situer une vitesse de travail par rapport au profil de chaque athlète. Son intérêt pour l’interprétation des réponses à l’entraînement intense a été étudié chez des sportives pratiquant le football et chez des coureurs (Aspin et al., 2024 ; Thron et al., 2025). Le but est de déterminer pour chaque athlète la ou les zones d’intensité qui correspondent aux actions clés dans leurs propres disciplines sportives. 

Un autre volet concerne le repérage préventif des asymétries, des déséquilibres physiques et des contraintes corporelles. Il s’agit d’étudier leur évolution lorsque les sportifs sont exposés à des efforts intenses et à des puissances métaboliques élevées, en tenant compte de leur histoire, de leur état de fatigue et des charges d’entraînement. Les résultats publiés sur l’association entre asymétries et blessures restent variables selon les mesures et les populations étudiées : une asymétrie ne constitue donc pas, à elle seule, un outil de prédiction d’une blessure (Guan et al., 2022). 

En sports collectifs, le suivi du groupe tient compte de la situation propre à chaque athlète : une charge commune ne représente pas nécessairement la même sollicitation pour tous. En sports individuels, le suivi s’appuie sur l’évolution du sportif au regard de son entraînement et de ses compétitions. Dans les deux cas, les technologies de mesure et d’analyse contribuent à réunir des informations utiles pour adapter la préparation physique et éclairer les décisions relatives à la performance et à la prévention. 

Les collaborations avec les professionnels de terrain permettent de formuler des questions de recherche liées aux exigences de la pratique sportive et d’examiner comment les résultats des évaluations peuvent contribuer aux décisions d’entraînement. 

My current research focuses on the development of physical capacities in relation to sport. It is informed by exchanges with performance centres within professional sports organisations and with sports federations. It examines metabolic adaptations to exercise through their study, assessment and analysis, with particular attention to physical preparation, injury prevention and the pursuit of sporting performance.

One strand of my work examines metabolic responses to exercise as indicators of performance or physiological stress in experienced and elite athletes, particularly in sports that require repeated high-intensity efforts.

I also study training monitoring and the quantification of training load. This involves examining the relationship between external load, which describes the work performed, and internal load, which reflects the athlete’s response to that work. Load–adaptation relationships can vary substantially between athletes, including members of the same team (Rabbani et al., 2024). They are also studied in individual sports, for example by relating the distances covered at different speeds to perceived exertion in elite sprinters (Thome et al., 2024).

Individualising exercise intensity is another aspect of this approach. Two athletes working at the same absolute intensity, or at the same percentage of their maximal aerobic speed, may experience different relative demands. Anaerobic speed reserve, defined as the difference between maximal sprinting speed and maximal aerobic speed, helps place a target running speed in the context of each athlete’s profile. Its value in interpreting responses to high-intensity training has been investigated in female footballers and runners (Aspin et al., 2024; Thron et al., 2025). The aim is to identify, for each athlete, the intensity range or ranges that correspond to the key actions in their sport.

Another strand focuses on the early identification of asymmetries, physical imbalances and mechanical demands that may be relevant to injury prevention. I examine how these factors change when athletes are exposed to intense efforts and high metabolic power demands, while taking account of their training history, fatigue and training

loads. Published findings on the association between asymmetries and injuries vary across measures and populations: asymmetry alone cannot predict an injury (Guan et al., 2022).

In team sports, group monitoring takes account of each athlete’s individual circumstances: the same prescribed load does not necessarily impose the same demand on everyone. In individual sports, monitoring follows the athlete’s development in the context of training and competition. In both settings, measurement and analytical technologies can bring together information that helps tailor physical preparation and inform decisions concerning performance and injury prevention.

Collaboration with practitioners helps shape research questions around the demands of sport and examine how assessment results can inform training decisions.